Categorii
Categorii
Cosul meu

Învinge-ți gelozia – Dr. Robert L. Leahy

Rasfoieste
Învinge-ți gelozia – Dr. Robert L. Leahy
-30%
Învinge-ți gelozia – Dr. Robert L. Leahy
28.00 LEI
40.00 LEI
fara taxe: 28.00 LEI
Pret in puncte recompensa: 400
  • Disponibilitate: In stoc
  • Brand: Robert L. Leahy
  • Greutate: 0.20kg
  • Dimensiuni (cm): 13x20 cm
  • Pagini: 288
  • JAN: 012H000004
  • Cod produs: 9786066393362
  • MPN: 012H000004
Văzut de: 14987

Și dacă gelozia nu e doar o slăbiciune? Și dacă ea are un mesaj pentru tine?

Ne simțim geloși pentru că ne temem să pierdem lucrurile sau oamenii care contează cel mai mult pentru noi. În anumite doze, gelozia devine nocivă pentru relații – și pentru tine. 

Renumitul psiholog dr. Robert L. Leahy te invită să-ți înțelegi mai bine sentimentele, să nu mai lași gelozia să-ți deturneze viața și să creezi relații mai sănătoase. 

Descoperă în această carte inovatoare originile evolutive ale geloziei și cum ne-a servit ea pentru a ne ajuta ca specie. Învață practici bazate pe teoria schemelor emoționale, pe terapia cognitiv-comportamentală (TCC), terapia prin acceptare și angajament (TAA) și mindfulness pentru a-ți depăși gelozia și sentimentele asociate ei, pentru a-ți îmbunătăți comunicarea cu partenerul și, în final, pentru a te bucura de relații mai semnificative. 

Un client recomanda 21/12/2021

Un titlu interesant. Recomand!

Adauga un review

Te rog sa te conectezi sau sa te inregistrezi pentru a adauga un review