Curs eveniment: Contopirea cu Sufletul. de la Pământ la Cer. Cu Miruna și Radu Nagy, muzicieni și terapeuți șamanici. Vindecare prin lucrul cu corpul și cu vocea!
Vezi evenimentul

2+1 GRATUIT la toate cărțile!

-10%
Frica de a-ți fi frică

Frica de a-ți fi frică

30,60 LEI 34,00 LEI
Pret conține 5% TVA
Cod produs: 9786066393560
Pagini: 272
Dimensiuni: 13x20
Greutate: 0.2 Kg
Cumpărând acest produs, primești 30 puncte de recompensă.
Disponibilitate: În Stoc
Vazut de : 5444 times

Product Description

A patra ediție actualizată a unei cărți clasice!

Trăim în vremuri alimentate de numeroase griji și temeri și avem adeseori senzația că toate provocările vieții ne vor sufoca. Tot mai mulți oamenii suferă de tulburare de panică și agorafobie, temându-se că vor fi copleșiți de emoție și senzații de frică și chiar fiind îngroziți că vor muri sau vor suferi consecințe grave. Apoi, își pierd o parte din autonomie evitând situațiile și locurile pe care le asociază cu pericolul perceput. Îngrijorați, ei se întreabă unde să găsească sprijinul de care au nevoie pentru a se salva.

Cartea Frica de a-ți fi frică descrie ce simt acești oameni și explică limpede de ce ceea ce trăiesc nu este de fapt periculos. Autorii cărții, psihologi cu experiență, oferă informații detaliate și metode terapeutice dovedite, bazate pe practica lor și pe cele mai recente studii din domeniu.

Accesibil tuturor, acest ghid practic de auto-tratament îți permite să depășești eficient anxietatea și orice tip de teamă. Cartea este și un instrument de referință pentru profesioniștii din domeniul sănătății minții.

Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!
    1            5
Captcha