Cărți spiritualitate

Autobiografia mea spirituală Toată lumea îl cunoaște – sau crede că îl cunoaște – pe Dalai Lama. Pentru unii, el este liderul spiritual al budismului tibetan. Pentru alții, este conducătorul exilat al unei țări asuprite. Pentru alții, este un neobosit ambasador al păcii. Într-adevăr, el este toate aceste lucruri, însă nu doar atât. Reconcilierea spiritualității cu politica, a popularității mass-mediatice cu practica meditativă zilnică repre..

Arta japoneză de a trăi  Odată cu creșterea popularității și interesului pentru viața trăită conștient, tot mai mulți oameni sunt inspirați și fascinați de spiritualitatea japoneză. Cu rădăcinile sale profunde în gândirea budistă, cultura japoneză este renumită pentru abordarea sa sinceră și atentă asupra vieții.  De la ikigai (găsirea scopului) la ikebana (arta aranjamentelor florale), ideile japoneze oferă lu..

Același suflet, mai multe trupuri„La fel cum am trăit nenumărate vieți anterioare, tot așa vom trăi și vieți viitoare nenumărate. Folosindu-ne de ceea ce a fost și de ceea ce va urma, putem să-i dăm formă viitorului lumii și viitorului nostru. Asta seamănă cu străvechea noțiune de karmă: ceea ce semeni, aceea culegi. Dacă plantezi semințe mai bune, dacă ai grijă de culturi și acționezi mai bine, atunci ceea ce vei recolta în viitor îți va răsplăt..

Meditația nu este ce crezi Bine ai venit la un curs avansat de mindfulness!Dr. Jon Kabat-Zinn este considerat „unul dintre cei mai buni profesori de mindfulness pe care i-ai întâlnit vreodată” (Jack Kornfield). El a predat timp de decenii beneficiile tangibile ale meditației. Astăzi, milioane de oameni din întreaga lume au adoptat o practică formală de meditație mindfulness ca parte a vieții lor de zi cu zi.Însă ce este meditația? Și de ce m..

Înțelepciunea de a transforma lumea Jon Kabat-Zinn a schimbat modul în care ne gândim la conștientizare în viața de zi cu zi, iar prin cartea sa Mindfulness pentru toți duce mai departe legătura dintre mindfulness și starea noastră de bine la toate nivelurile: fizic, cognitiv, emoțional, social, planetar și spiritual. Dr. Kabat-Zinn se concentrează asupra modului în care mindfulnessul poate fi într-adevăr un instrument de transformare a lum..

Budismul este o religie non-teistă fondată de Gautama Buddha, Cel Iluminat. Învățăturile lui Buddha, cunoscute și sub numele de Dharma sau Dhamma, vizează în întregime eliberarea oamenilor de suferință. Ele dezvăluie adevăruri așa cum le-a predat Buddha și îi încurajează pe oameni să urmeze Calea Octuplă Nobilă, care îi va conduce către obținerea iluminării. Buddha a subliniat importanță virtuților, precum înțelepciunea, bunătatea, generozitat..

Întoarcere la inteligența inimii În fiecare colț al lumii există oameni care suferă sau mor din cauza altor oameni. Sunt violența și cruzimea înnăscute în natura noastră? Vizionarul Joseph Chilton Pearce analizează în magistrala lucrare Moartea religiei și renașterea spiritului modul în care amprenta noastră culturală imprimă un câmp de forță negativ ce blochează ascensiunea naturală a spiritului către natura sa înnăscută definită de iubire..

Crezi că nu ai timp pentru mindfulness?Mai gândește-te!Jon Kabat-Zinn a predat timp de patru decenii, în diverse medii, beneficiile tangibile ale meditației. În prezent, milioane de oameni practică zilnic o formă sau alta de meditație mindfulness.Dar cum trebuie să meditezi de fapt? Cum arată o practică formală de meditație? Și cum putem depăși unele dintre obstacolele frecvente din calea includerii meditației în viața de zi cu zi în această epoc..

Afirmații pentru stima de sine. Set de cartoline și carte CARTOLINE Acest set de 26 de cartoline și cartea care le însoțește sunt menite să te ajute în a-ți descoperi perfecțiunea, completitudinea și unicitatea. Plasează cartolinele în diverse locuri din casa ta, la locul de muncă, în mașină, oriunde vrei, dăruiește-le rudelor, prietenilor, împărtășește-le cu oricine! Cu siguranță te vor ajuta să-ți regăsești bucuria, puterea și starea d..

Ești un miracol! Ai venit cu un motiv pe acest pământ, pentru un scurt moment din eternitate. Aliniază-te cu scopul tău, aceasta este cheia pentru o viață pe deplin funcțională! Dr. Wayne W. Dyer Urmărește-ți activ fericirea și trăiește o viață împlinită! Dacă nu ți-ai descoperit încă scopul și ce te cheamă sufletul să faci, Wayne Dyer îți propune în cartea „Trăiește-ți scopul” zeci de exerciții care te ajută să te acordezi cu vocea sinelui tă..

Abordarea taoistă asupra purificării interioare. Purifică-ți cele 9 deschideri ale corpului pentru detoxifiere și autovindecare! Corpul are capacitatea înnăscută de a se vindeca singur, o abilitate blocată de toxinele din alimentele pe care le ingerăm și de blocajele energetice cauzate de boli și de alte obstacole din viața noastră. Aceste blocaje transformă râurile energetice ale organismului într-o mlaștină poluată – rădăcina bolilor degener..

Calea către pacea inimii și vindecarea mințiiChak Riya Chhuor a depășit ce este mai rău: născută în Cambodgia, ea a suferit de nebunia însetată de sânge a lui Pol Pot și a khmerilor roșii și a trăit sub amenințarea constantă a deportării, foametei și genocidului. Groaza a lăsat loc speranței pentru un viitor mai bun, dar în altă parte. Exilată în Franța, ea i-a dat o altă direcție vieții ei, înarmată cu hotărâre aprigă și cu un puternic instinct ..

Corpul meu este un spațiu minunat pentru mine. Mă minunez de miracolul care este trupul meu. Îmi păstrez trupul sănătos. Acest set de 44 de cartoline și cartea care le însoțește sunt concepute pentru a te ajuta să înveți cum să-ți iubești, să-ți accepți și să-ți îngrijești corpul prin folosirea afirmațiilor. Pur și simplu, alege dimineața o cartolină sau deschide cartea acolo unde te ghidează intuiția, mergi în fața unei oglinzi și ro..

Set de cartoline și carte pentru a te iubi mai mult CARTOLINE Acest set de 26 de cartoline și cartea care le însoțește sunt menite să te ajute în a-ți descoperi perfecțiunea, completitudinea și unicitatea. Plasează cartolinele în diverse locuri din casa ta, la locul de muncă, în mașină, oriunde vrei, dăruiește-le rudelor, prietenilor, împărtășește-le cu oricine! Cu siguranță te vor ajuta să-ți regăsești bucuria, puterea și starea de bine..

Învață cum să folosești puterea afirmațiilor în 21 de zilePrincipiile de vindecare prin afirmații propuse de Louise L. Hay s-au vândut în peste 40 de milioane de exemplare în întreaga lume și, în ultimii 30 de ani, au furnizat tehnici care i-au alinat și vindecat pe foarte mulți oameni.Cartea Învață cum să folosești puterea afirmațiilor în 21 de zile transformă această metodă puternică într-un instrument și mai simplu și mai ușor de învățat. Astf..

Conștiență deplină în 21 de zile Cum te ajută mindfulnessul să reduci anxietatea și să cultivi starea de calmÎn lumea din ce în ce mai rapidă de astăzi, este dificil să găsești momente în care să-ți tragi respirația, să-ți recâștigi echilibrul interior și doar... să fii. Cartea Conștiență deplină în 21 de zile este un ghid simplu, dar profund, care îți arată cum să-ți fortifici mintea învățând să-ți concentrezi atenția, să-ți deschizi conști..

Introducere generală la „Cursul de miracole” Inițiază-te în Curs de miracole! Dr. Kenneth Wapnick a lucrat alături de Helen Schucman și William Thetford la punerea în pagină a textului Curs de miracole, primit de Helen de la Iisus. El explică în cartea de față ideile centrale din sistemul de gândire al egoului, preocupat de păcat, vinovăție și frică, și din sistemul de gândire al iertării, arătând cum Spiritul Sfânt și miracolul anulează st..

Atitudinea cuantică. Iluminează-ți câmpul energeticLumea cuantică este în perpetuă creație și ai puterea de a o modela pentru a lăsa ce este mai bun să vină la tine! Conștiența ta îți creează realitatea: Universul îți trimite exact ceea ce vizualizezi. Reținând întotdeauna că un adevăr este întruchipat prin trăirea lui, vei descoperi că schimbările simple generează diferențe mari. Învață să emiți pe o nouă vibrație și să-ți formulezi cereril..

Atitudinea cuantică. Iluminează-ți câmpul energeticLumea cuantică este în perpetuă creație și ai puterea de a o modela pentru a lăsa ce este mai bun să vină la tine! Conștiența ta îți creează realitatea: Universul îți trimite exact ceea ce vizualizezi. Reținând întotdeauna că un adevăr este întruchipat prin trăirea lui, vei descoperi că schimbările simple generează diferențe mari. Învață să emiți pe o nouă vibrație și să-ți formulezi cereril..

Energia Kundalini. Activează-ți puterea pentru iluminare Revitalizează-ți existența cu energia Kundalini! Calea către iluminare nu este atât de complexă și de evazivă pe cât pare și poate fi explicată pe deplin prin mecanica trupului. Cartea Energia Kundalini îți dezvăluie secrete puternice și transformatoare pentru energia ta pe care le poți debloca folosind yoga, respirația, meditațiile, incantările, astrologia și multe altele. Shanno..

Meditația totalăAtinge noi dimensiuni ale vieții fără stres!În ultimii 30 de ani, dr. Deepak Chopra s-a aflat în fruntea „revoluției meditației” în Occident. Cartea sa Meditația totală oferă o reinterpretare revoluționară a beneficiilor fizice, mentale, emoționale, relaționale și spirituale pe care le aduce această practică. Dr. Chopra te îndrumă să-ți trezești nivelurile de conștientizare ce îți cultivă o viziune clară, îți vindecă mintea ș..

Reţete pentru fericireTrei formule de succes pentru a-ți consolida relațiile cu ceilalți și a-ți spori bucuria de a trăiSupranumit Doctor Felicitatis, „Doctorul fericirii“, Ken Keyes și-a trăit întreaga viață cu bucuria de a împărtăși cu toți oamenii revelațiile profunde pe care le-a avut. Deși poliomielita l-a limitat la un scaun cu rotile încă de la vârsta de 27 de ani, el și-a considerat viața ca fiind îmbogățită de boală, spunând că „fără ea ..

Conectarea cu îngerii pe înțelesul tuturor Află cum să comunici cu îngerii și cum să le interpretezi semnele pentru vindecare, sprijin și îndrumare! Kyle Gray este unul dintre cei mai căutați experți în îngeri din Marea Britanie. El și-a descoperit darul spiritual la frageda vârstă de 4 ani și acum își dedică viața pentru a-i ajuta pe ceilalți să-și cultive propriile talente intuitive. În cartea Conectarea cu îngerii pe înțelesul tuturor..

IntraconectațiEuNoi (Eu + Noi) ca integrare a sinelui, identității și apartenențeiFascinanta carte Intraconectați explorează maniera în care experiența noastră despre ceea ce numim „sine” apare pe parcursul vieții și ne modelează abordarea asupra lumii și asupra destinului nostru.O meditație deopotrivă personală și generală asupra identității și apartenenței, cartea lui Daniel J. Siegel combină reflecțiile personale cu discuții științifice despre..

ManifestareaPuterea se află în tine!Invită Legea atracției în viața ta și manifestă-ți obiectivele! Gill Thackray, profesoară de mindfulness, coach și psihologă, reunește în cartea Manifestarea instrumentele esențiale de care ai nevoie pentru a-ți crea o mentalitate bazată pe manifestare și pentru a face schimbări semnificative în viața ta.Atinge-ți întregul potențial folosind exercițiile ghidate din carte! Vei găsi soluții pentru orice, de la Me..

Puterea se află în tine!Invită Legea atracției în viața ta și manifestă-ți obiectivele! Gill Thackray, profesoară de mindfulness, coach și psihologă, reunește în cartea Manifestarea instrumentele esențiale de care ai nevoie pentru a-ți crea o mentalitate bazată pe manifestare și pentru a face schimbări semnificative în viața ta.Atinge-ți întregul potențial folosind exercițiile ghidate din carte! Vei găsi soluții pentru orice, de la Metoda 369 și ..

Totul este compus din energie, inclusiv tu!Îți exprimi și manifești energia în tot ce creezi, experimentezi și atragi. Chiar acum, Universul te cheamă să-ți aliniezi viața la o frecvență energetică mai înaltă și ai ocazia în orice moment să-ți ridici vibrația. Lasă-l pe Kyle Gray să-ți fie ghid în această ascensiune!Cartea Ridică-ți vibrația concentrează învățăturile lui Kyle în 77 de practici esențiale, împărtășind afirmații inspiratoare, înțele..

Cărțile-oracol Ridică-ți vibrația sunt un instrument spiritual puternic pentru a-ți îmbrățișa scopul și a trăi o viață cu vibrații înalte. Descoperă cum să reflectezi asupra înțelepciunii înnăscute a inimii și a sufletului tău, cum să-ți activezi fluxul centrelor de energie spirituală și să aduci vibrații înalte în tot ceea ce faci.Fiecare carte-oracol vibrantă îți va da puterea de a debloca inteligența infinită din interior și de a-ți crește fre..

Găsește pacea și scapă de stres în orice moment al zilei cu 10 minute de mindfulness!Indiferent dacă ai o dimineață agitată, o zi plină nonstop sau o seară ocupată, acest ghid de mindfulness îți arată cum să iei o pauză și să-ți liniștești mintea și sufletul. Indiferent de nivelul tău de experiență, exercițiile simple din cartea Mindfulness pentru începători în 10 minute pe zi te ajută să-ți regăsești calmul, să te concentrezi, să te reconectezi ..

De ce trăim o viață plină de agitație, disperare și anxietate? De ce ne forțăm mereu, pe noi și pe alții? De ce simțim doar frânturi de fericire, pace și iubire? De ce în lume domină certurile și frământările? Faimoasa lucrare Manual pentru conștiența superioară, cartea-etalon pentru inițierea în stările superioare de conștiență și bestseller peren, este mai populară ca niciodată și ajută și azi nenumărați oameni să experiment..

Cum te ajută mindfulnessul să reduci anxietatea și să cultivi starea de calmÎn lumea din ce în ce mai rapidă de astăzi, este dificil să găsești momente în care să-ți tragi respirația, să-ți recâștigi echilibrul interior și doar... să fii. Cartea Conștiență deplină în 21 de zile este un ghid simplu, dar profund, care îți arată cum să-ți fortifici mintea învățând să-ți concentrezi atenția, să-ți deschizi conștientizarea și să dezvolți o stare de sp..

Descoperă și învață secretele japoneze pentru a-ți găsi calmul, mulțumirea și fericirea! Odată cu creșterea popularității și interesului pentru viața trăită conștient, tot mai mulți oameni sunt inspirați și fascinați de spiritualitatea japoneză. Cu rădăcinile sale profunde în gândirea budistă, cultura japoneză este renumită pentru abordarea sa sinceră și atentă asupra vieții.  De la ikigai (găsirea scopului) la ikebana (arta aranjament..

Îngerii ne vorbesc prin frumusețea și eleganța din structurile construite pe baza geometriei sacre! Examinând știința angelică a numerelor, manifestată prima dată pe Pământ în Epoca de Piatră, Richard Heath dezvăluie în Geometria sacră cum dezvoltarea conștienței umane nu a fost întâmplătoare: îngerii au ajutat la crearea Pământului, apoi i-au sprijinit pe oameni să evolueze pentru a face ca planeta să devină conștientă de sine. Richard Hea..

„Atât de neînțeles pare că ești, uneori! De cele mai multe ori. Și atât de frumos este să traversezi neînțelegerea exterioară prin pașii aritmici ai unei asumări interioare ce nu mai lasă loc de haos și întâmplare! Despre asta este vorba: a atinge perfect fiecare notă, a onora cu desăvârșire fiecare pauză, a face totul fără a face nimic. A te goli de tot ceea ce trebuie făcut, într-un fel lipsit de ignoranță, printr-o îmbrățișare totală a li..

Vindecă-te folosind puterea naturală a vibrațiilor!Toate sunetele și vibrațiile ne afectează. Încă din uter, fiecare cuvânt, gând sau sunet e important, fiind hrănitor sau toxic. În ghidul Vindecarea prin sunet și vibrații, Erica Longdon explică impactul terapeutic și vindecător al sunetului, frecvenței și vibrațiilor asupra corpului, minții și spiritului. Ea arată cum terapia cu sunet declanșează mecanismele naturale de autovindecare ale co..

Zen pentru vremurile de azi!Promisiunea pe care ne-o face budismul este că ne vom simți desăvârșiți și că vom avea sentimentul de completitudine exact așa cum suntem – atât când medităm, cât și când ne ocupăm de treburile zilnice, inclusiv în aspectele dificile ale vieții. Este o viziune frumoasă, dar și o misiune dificilă, iar mulți practicanți caută scurtături în două feluri:- alegerea unor forme de mindfulness care au pierdut legătura cu rădăc..

În spiritualitatea japoneză, Hado este energia forței vitale și are proprietăți vindecătoare și puteri transformatoare. Imediat ce devenim conștienți de ea în viața cotidiană, energia Hado ne aduce schimbări benefice în spațiul fizic și în starea de bine.În Hado și puterea sa vindecătoare, maestra Toyoko Matsuzaki își împărtășește experiența de vindecătoare prin Hado și ne învață cum să accesăm și să folosim această sursă unică de putere. Practic..

Zen dincolo de mindfulnessPromisiunea pe care ne-o face budismul este că ne vom simți desăvârșiți și că vom avea sentimentul de completitudine exact așa cum suntem – atât când medităm, cât și când ne ocupăm de treburile zilnice, inclusiv în aspectele dificile ale vieții. Este o viziune frumoasă, dar și o misiune dificilă, iar mulți practicanți caută scurtături în două feluri:alegerea unor forme de mindfulness care au pierdut legătura cu rădăcinil..

Zen pentru vremurile de azi!Promisiunea pe care ne-o face budismul este că ne vom simți desăvârșiți și că vom avea sentimentul de completitudine exact așa cum suntem – atât când medităm, cât și când ne ocupăm de treburile zilnice, inclusiv în aspectele dificile ale vieții. Este o viziune frumoasă, dar și o misiune dificilă, iar mulți practicanți caută scurtături în două feluri:alegerea unor forme de mindfulness care au pierdut legătura cu rădăcin..

Cele Patru Introspecții Cele Patru Introspecții reprezintă învățăturile pline de înțelepciune care au fost protejate de societățile secrete ale Protectorilor Pământului, renumiții șamani din America. Ele afirmă că toate creaturile – oameni, balene și chiar stele – sunt făcute din Lumina manifestată prin puterea intenției. Protectorii Pământului au asimilat Introspecțiile și le-au folosit pentru a vindeca diverse tipuri de boli, pentru a eli..

Jon Kabat-Zinn, părintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul în care ne raportăm la conștientizarea vieții de zi cu zi. El a demonstrat și legătura dintre mindfulness și starea de bine pe toate planurile: fizic, cognitiv, emoțional, social, planetar și spiritual.În „Mindfulness pentru vindecare”, Kabat-Zinn evidențiază cum practica mindfulness îți vindecă trupul și îți reface traseele neuronale, prin procesele neuroplasticității. De asemenea, m..

„Când schimbi modul în care privești lucrurile, lucrurile pe care le privești se schimbă.”Acesta era gândul conducător al minunatului Wayne W. Dyer, iubit profesor spiritual și apreciat autor de bestselleruri. Multe dintre conferințele lui sunt redate pentru prima oară în cartea de față, păstrându-i astfel învățăturile înțelepte și pentru aceia care, aflați în alte colțuri ale lumii, nu au putut să participe la întâlnirile cu el.Wayne îți arată î..

În mediul de lucru de astăzi, linia dintre viața profesională și cea personală este mai neclară ca niciodată. Orice ni se întâmplă în viața privată, indiferent dacă e stresant, dureros sau vesel, ne afectează și la serviciu – și invers. Iar în numele eficienței, ne punem între paranteze sinele autentic...Mike Robbins ne arată cum să lucrăm mai bine, să conducem mai bine și să fim mai implicați și mai împliniți dacă, în loc să ne ascundem sinele r..