Învinge depresia înainte să te învingă ea pe tine – Dr. Robert L. Leahy

Îți dăruim o carte cadou la orice comandă, două cărți cadou la comenzi de 50 lei, trei cărți cadou la comenzi de 100 lei și patru cărți cadou la comenzi de 150 lei.
Vezi regulamentul

Comandă de 150 lei și primești 4 cărți cadou + transport gratuit.

Rasfoieste -40%
Învinge depresia înainte să te învingă ea pe tine – Dr. Robert L. Leahy
Învinge depresia înainte să te învingă ea pe tine – Dr. Robert L. Leahy

Învinge depresia înainte să te învingă ea pe tine – Dr. Robert L. Leahy

5
1 opinii
21,00 LEI 35,00 LEI
Pret conține 5% TVA
Cod produs: 9786066391603
Autor: Robert L. Leahy
Pagini: 368
Greutate: 0,30kg
Cumpărând acest produs, primești 0 puncte de recompensă.
Disponibilitate: În Stoc
Vazut de : 40 times

Product Description

Nu trebuie să aștepţi să te salveze cineva. Te poţi salva singur!

Aproape toţi oamenii suferă de depresie cel puţin o dată în viaţă, indiferent de rasă, gen, vârstă ori statut socio-economic. Mulţi suferă în tăcere, fără să ceară vreodată ajutor.

Află de la dr. Robert L. Leahy de ce depresia a devenit o epidemie pe plan mondial și cum să îţi schimbi atitudinea ca să scapi de gândurile autodistructive.

Folosind practici de conștientizare și meditaţie, vei vedea într-o nouă lumină imaginile ce te tulburau și te aruncau în hăul tristeţii.

Dr. Leahy expune în termeni simpli și tonici cauzele, simptomele și tratamentele posibile pentru depresie, combinând studiile de caz cu instrucţiuni simple ce te învaţă să înţelegi depresia și s-o înlături eficient, ajutându-te atât pe tine, cât și pe cei dragi să scăpaţi de senzaţiile de extenuare, singurătate și devalorizare.

„Un ghid de referinţă, realizat de un clinician remarcabil. El prezintă problemele tipice ale depresiei şi oferă explicaţii clare cu privire la modul de a le rezolva. Este o lectură obligatorie pentru oricine suferă de depresie – şi cine nu a suferit de depresie la un moment dat în viaţă?“ - Dr. Aaron T. Beck, profesor emerit la University of Pennsylvania

Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!
    1            5
Captcha