Respiră pur și simplu – Dan Brulé

Carte cadou la alegere la orice comandă! Comandă din cont și primești înapoi 10% din valoarea comenzii!
Vezi programul de fidelitate

Carte cadou la alegere la orice comandă!

-25%
Respiră pur și simplu – Dan Brulé
Respiră pur și simplu – Dan Brulé

Respiră pur și simplu – Dan Brulé

5
1 opinii
26,25 LEI 35,00 LEI
Pret conține 5% TVA
Cod produs: 9786066392334
Autor: Dan Brulé
Pagini: 240
Dimensiuni: 13x20
Greutate: 0.22 Kg
Cumpărând acest produs, primești 26 puncte de recompensă.
Disponibilitate: În Stoc
Vazut de : 11508 times

Product Description

Cum să stăpânești respirația pentru a reuși în viață, în dragoste, în afaceri și nu numai

Redu stresul și anxietatea, crește-ți productivitatea, detoxifiază-ți corpul, echilibrează-ți sănătatea și găsește calea către o mai mare conștientizare cu Respiră pur și simplu, o colecție unică de tehnici de respirație, semnată de cel mai cunoscut maestru al respirației: Dan Brulé.

Cum ar fi dacă ți-ai controla reacțiile și ți-ai schimba destinul doar prin controlul respirației? Acum poți. În acest manual complet, renumitul Dan Brulé își împărtășește pentru prima dată tehnica de stăpânire a respirației, care a ajutat peste 100 000 de oameni din 45 de țări.

Respiră pur și simplu este un ghid simplu și revoluționar ce dezvăluie secretul din spatele a ceea ce atleții de elită, campionii din arte marțiale, trupele SEAL și yoghinii cunosc dintotdeauna: controlându-ți respirația, îți controlezi de fapt starea de bine și nivelul de performanță.

Respirația te ajută la gestionarea durerii acute/cronice, la diminuarea insomniei, scăderea în greutate, anularea deficitului de atenție, îndepărtarea anxietății, depresiei și stresului posttraumatic. De asemenea, îmbunătățește intuiția, creativitatea, starea de mindfulness, stima de sine, leadershipul și multe altele.

Îmbunătățește-ți starea de sănătate, liniștește-ți mintea și realizează performanțe maxime cu ajutorul unei resurse simple și aflate literalmente chiar sub nasul tău: respirația!

Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!
    1            5
Captcha