„În prezent ne aflăm într-o poziţie specială şi puternică, pentru că în lume are loc o trezire spirituală. Când frecvenţa de vibraţie a energiei creşte, nu mai e loc de stagnare şi nimic nu mai poate să rămână ascuns. La un moment dat, toate minciunile sunt aduse la suprafaţă, iar adevărul iese la iveală, indiferent cât de mult am încerca să-l ascundem. Cinicii se adună la cursuri de yoga şi corul spiritual îşi îngroaşă rândurile. Există un apel masiv pentru mai mulţi lucrători întru Lumină şi a venit momentul să ne ridicăm şi să aducem mai multă pozitivitate în lume. Când masele vor începe să vibreze cu energia iubirii, lumea nu va mai fi loc pentru războaie, violenţă şi minciuni.”

            „Această carte te va pune pe drumul cel bun şi te va ajuta să te eliberezi de frică şi tensiune pentru a scăpa rapid de blocajele tale. În această perioadă, avem nevoie de metode pentru a ne elibera rapid de stres şi teamă pentru că, pur şi simplu, nu mai avem timp  să facem o oră de yoga în fiecare zi sau să stăm în meditaţie 30 de minute ori de câte ori anxietatea ni se strecoară în suflet. A avea instrumente pentru crearea de schimbări rapide este un lucru imperativ.”

Gabrielle Bernstein

Câteva dintre tehnicile descrise în carte:

#13: Unde este iubirea?

#15: Treci prin blocaje cu respiraţia de foc

#21: Meditează ca să cunoşti pe cineva potrivit pentru tine

#38: Consideră că persoana care te face să suferi îți este mentor

#42: Respectă-ţi banii, iar banii te vor respecta

#56: Dăruiește mai mult din ceea ce doreşti să primeşti

#58: Aplică bătăi uşoare pe locul dureros

#74: Nu mai fii atât de al naibii de negativ

#80: Trăsăturile care nu ne plac la alţii sunt părţi renegate din umbra noastră

#82: Nu orbita în jurul locului în care vrei să fii. Aruncă-te cu totul în centrul său

#89: Fă bani şi miracole

#95: Nu trebuie să-ţi găseşti scopul.