Până la -50% reducere și carte cadou la orice comandă!
Autor Karim Reggad | Cărți de la Editura For You
Este terapeut, antrenor și conferențiar internațional. Are 40 de ani de experiență în psihoterapie corporală, hipnoză și meditație.
Colaborează la numeroase cercetări universitare în domeniul psihologiei, oferă instruire și supervizare pentru profesioniști din domeniul sănătății și coaching. A întemeiat IFGAP (Institutul pentru Formare în Gestalt și Sprijin Profesional).
Începe-ți cu bine ziua – Karim Reggad
Cum te trezești dimineața?Agresat de alarma deșteptătorului?Te gândești deja la ce te așteaptă în ziua aceea?Sau îți aloci câteva momente doar pentru tine?Minunata clipă a trezirii, la granița privilegiată dintre somn și veghe, e considerată de mulți oameni drept un moment neplăcut, peste care vor să treacă mai repede. Însă aceste câteva minute sun..