Carte cadou la orice comandă!
Dr. Stephanie Clement
Dr. Stephanie Clement are un masterat în psihologie umanistă și un doctorat în psihologie transpersonală. Este astrologă profesionistă și membră a comitetului director al Federației Americane a Astrologilor.
Stephanie este și hipnoterapeută certificată și membră a Colegiului Kepler. Ea practică meditația de mai bine de 20 de ani.
Cartea ei „Meditația pentru începători” a câștigat Premiul COVR 2003 pentru „Cea mai bună carte de sănătate alternativă”.
Meditația pentru începători - Dr. Stephanie Clement
Unii oameni consideră că ai nevoie de ani buni ca să deprinzi meditația. Adevărul este că ea reprezintă o stare naturală de conștientizare ce poate fi dezvoltată în doar câteva minute în fiecare zi. Beneficiile sunt infinite! Iată câteva:• Îți dezvolți capacitatea de concentrare.• Îți relaxezi corpul și mintea rapid și ușor.• Te eliberezi de anxiet..